datum | starttijd | eindtijd | totaaltijd | skatetijd | rusttijd | afstand | km/h gemiddeld |
km/h maximaal |
km totaal |
Jo:hartslag gemiddeld |
Jo:hartslag in zone |
kcal | ˚ C temp |
opmerking |
maandag 9 april 2007 | 15:16 | 16:22 | 1:06 | 0:53 | 0:13 | 12,83 | 14,50 | 23 | 12,83 | 22 | ||||
zondag 15 april 2007 | 15:32 | 16:36 | 1:04 | 0:51 | 0:13 | 12,87 | 14,80 | 23 | 25,71 | 33 | ||||
zaterdag 21 april 2007 | 15:20 | 16:20 | 1:00 | 0:50 | 0:10 | 12,83 | 15,20 | 29 | 38,58 | 21 | ||||
zondag 29 april 2007 | 14:40 | 15:50 | 1:10 | 0:58 | 0:12 | 15,05 | 15,20 | 26 | 53,63 | 26 | pittige wind | |||
zaterdag 5 mei 2007 | 13:50 | 16:00 | 2:10 | 1:45 | 0:25 | 27,15 | 15,60 | 26 | 80,78 | 151 | 0:32 | 1322 | 22 | pittige wind |
zondag 20 mei 2007 | 13:20 | 14:25 | 1:05 | 0:57 | 0:08 | 15,46 | 15,90 | 24 | 96,38 | 21 | ||||
zondag 3 juni 2007 | 15:25 | 17:25 | 2:00 | 1:32 | 0:28 | 24,85 | 16,30 | 29 | 122,16 | 150 | 0:50 | 1251 | 25 | |
zondag 10 juni 2007 | 15:08 | 16:18 | 1:10 | 0:51 | 0:19 | 14,78 | 17,00 | 25 | 136,96 | 145 | 0:24 | 683 | witte en zwarte zwanen | |
zondag 8 juli 2007 | 13:40 | 15:38 | 1:58 | 1:14 | 0:44 | 18,27 | 14,50 | 23 | 155,33 | 25 | veel klinkers en ruw asfalt | |||
zondag 19 augustus 2007 | 17:00 | 17:37 | 0:37 | 0:37 | 0:00 | 10,23 | 16,30 | 24 | 165,57 | 23 | kort rondje ivm regenbui | |||
zondag 26 augustus 2007 | 11:45 | 15:25 | 3:40 | 2:24 | 1:16 | 35,80 | 14,80 | 30 | 202,58 | 155 | 1:20 | 1600 | 20 | veel wind(molens) |
dinsdag 28 augustus 2007 | 12:32 | 18:04 | 5:32 | 3:24 | 2:08 | 45,16 | 13,28 | 23 | 247,74 | 133 | 1:54 | 2341 | 19 | veel lopen en vogels kijken |